|
Как справится с лишним весом?
|
|
| Keti | Дата: Воскресенье, 08.04.2012, 22:05 | Сообщение # 31 |
|
старожила
Группа: Проверенные
Сообщений: 423
Статус: Offline
| Надежда, Я ПЕРЕМАЛЫВАЮ ЗЕРНА КОФЕ К КОФЕМОЛКЕ И МЕШАЮ ЕГО С ГЕЛЕМ ДЛЯ ДУША ИЛИ ЖИДКИМ МЫЛОМ. ПЕРЕМАЛЫВАТЬ НАДО НЕ В ПЫЛЬ, А ЧТОБЫ БЫЛИ КРУПИНКИ.
Quote (zara) от целюлита ну и кожа нежнее.
ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА - ВООБЩЕ ИДЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ))))
|
| |
| |
| Ольга | Дата: Понедельник, 09.04.2012, 15:37 | Сообщение # 32 |
|
активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Статус: Offline
| НАДО ПОПРОБОВАТЬ
|
| |
| |
| Keti | Дата: Вторник, 10.04.2012, 07:51 | Сообщение # 33 |
|
старожила
Группа: Проверенные
Сообщений: 423
Статус: Offline
| Ольга, ПОПРОБУЙТЕ, ДУМАЮ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ 
|
| |
| |
| лапуля | Дата: Суббота, 12.05.2012, 17:49 | Сообщение # 34 |
|
обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 281
Статус: Offline
| Quote (Надежда) не пью сырую воду уже почти 4 года!
а почему сырую воду не пьете??? как она влияет на вес??Добавлено (12.05.2012, 17:49)
---------------------------------------------
Quote (zara) талию заросшую жиром да животом) надо пищевой пленкой обернуть,сверху теплый пояс или чтото теплое(у меня шерст.платок )и ходить так либо весь день,либо на ночь
Кстати такие обертывания очень вредны для почек, т.к. происходит нарушение теплообмена. Почки сильно нагреваются. С таким поясом нельзя ходить более 3-4 часов в сутки. иначе можно заработать, что похуже
|
| |
| |
| Ольга | Дата: Суббота, 12.05.2012, 22:40 | Сообщение # 35 |
|
активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Статус: Offline
| проблема лишнего веса чаще кроется не в подкожном жире, а в брюшном отложении т.е. на кишках накапливается жир, кто разделывал когда нибудь курицу, может представить себе. а обертывание всего лишь косметическая процедура, не дающаяя больших изменений в снижении веса
|
| |
| |
| лапуля | Дата: Воскресенье, 13.05.2012, 16:27 | Сообщение # 36 |
|
обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 281
Статус: Offline
| как говорила Гурченко: "надо меньше жрать!!!" Добавлено (13.05.2012, 16:27)
---------------------------------------------
по моему мнению - кто живет со свекровью, тот полным не бывает . Мне вот толстеть некогда, хотя она у меня не монстр и делает много по дому, но как-то я постоянно нахожусь в тонусе!!!
|
| |
| |
| zara | Дата: Воскресенье, 13.05.2012, 18:59 | Сообщение # 37 |
 обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 299
Статус: Offline
| интересный метод) свекровь против лишнего веса))) а я где то читала,что жир это как бы топливо и оно делится на два вида,высококачественное и неочень,вот то что неочень это тот самый скопившийся жир в складках. высококачественный тратится при сильных физ.нагрузках,такие как спорт,бег,поднятие тяжестей. а этот неочень,жир расходуется при маленьких нагрузках такие как ходьба,зарядка.зарядка кстати хорошая профилактика против соли в суставах
|
| |
| |
| Натали | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 13:34 | Сообщение # 38 |
 обитатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 307
Статус: Offline
| Quote (лапуля) как говорила Гурченко: "надо меньше жрать!!!"
Это точно!!!!
Недавно посмотрела передачу про здоровый образ жизни. Там говорилась, что причина многих нашизаболеваний, в том числе и сердечных лежит на наших тарелках. В передаче говорилось о правильном, умеренном питании, о регулярных физических упражнениях, прогулке на свежем воздухе, отдыхе и т.д. Брали интервью у бабушек и дедушек, которым за 90, и они такие бодренькие, бегают, делают зарядку.... Всегда когда смотрю подобные передачи думаю, ну почему у меня не получается жить такой жизнью? Не хватает силы воли???? А ведь хочется всегда быть в форме, даже когда мне будет за 60. Здоровье надо поддерживать, когда ты здоров, потому что потом, когда ты заболеешь - может быть уже поздно...... Вот такие размышления на тему Как справиться с лишним весом.
|
| |
| |
| Марина | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 15:24 | Сообщение # 39 |
 новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Статус: Offline
| Девочки вы слышали о похудении с 25 кадром?Что вы об этом думаете?
|
| |
| |
| Натали | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 15:30 | Сообщение # 40 |
|
обитатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 307
Статус: Offline
| Мне кажется, что все это простое выманивание у бедных людей денег. Предлагают и английский выучить так, но без труда ничего не получиться, везде нужно прилагать усилия.
|
| |
| |
| Гость | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 16:38 | Сообщение # 41 |
|
Группа: Гости
| полные люди ктсати едят очень мало,но почему то не худеют
|
| |
| |
| Натали | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 21:21 | Сообщение # 42 |
|
обитатель
Группа: Администраторы
Сообщений: 307
Статус: Offline
| Может дело не в количестве еды а в качестве. Например, едят немного, но жирную, сладкую, мучную пищу. Надо кушать больше растительной пищи, крупы, орехи и т.д.
Я конечно не диетолог, но знаю одну девушку, которая ест очень мало, а весит очень много. На вопрос, что же ты ешь, она отвечает, что ест в основном конфеты, печенье, мучное и жирное.
А вообще проблема наверное глубже. Слышала, что причиной ожирения является нарушенный обмен веществ.
|
| |
| |
| Keti | Дата: Вторник, 15.05.2012, 18:16 | Сообщение # 43 |
|
старожила
Группа: Проверенные
Сообщений: 423
Статус: Offline
| ДЕВОЧКИ!!!! СКАЖИТЕ МНЕ ЛУЧШЕ КАК НАБРАТЬ ВЕС ))))) НО Я НЕ ЕМ КОНФЕТЫ И МАЛО ЕМ МУЧНОГО )))))))
|
| |
| |
| лапуля | Дата: Вторник, 15.05.2012, 21:41 | Сообщение # 44 |
|
обитатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 281
Статус: Offline
| раньше использовали такую бурную смесь: сметана с пивом. В основном таким способом пользуются спортсмены, но это не всем помогает.
А вообще потолстеть намного сложнее, чем похудеть. Конфеты вам в этом не помогут. У вас просто слишком быстрый обмен веществДобавлено (15.05.2012, 21:41)
---------------------------------------------
Расскажите, кто после кормления грудью смог вернуть себе красивую грудь, ну хотя бы чтоб не висела как уши спаниеля???
|
| |
| |
| Keti | Дата: Вторник, 15.05.2012, 23:44 | Сообщение # 45 |
|
старожила
Группа: Проверенные
Сообщений: 423
Статус: Offline
| Я И РАНЬШЕ НЕ ОБЛАДАЛА ПЫШНЫМИ ФОРМАМИ, А ТЕПЕРЬ ПОСЛЕ ТРОИХ ДЕТЕЙ - СОВСЕМ НИЧЕГО НЕ ОСТАЛОСЬ 
|
| |
| |
